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1. 抽烟 抽烟是一种不良习惯，不仅会对自身身体造成危害，还会对身边的人造成二手烟的危害。吸烟会导致呼吸系统疾病、心血管疾病、癌症等多种疾病的发生。我们应该尽量避免吸烟，为自己和身边的人的健康着想。 2. 酗酒 酗酒不仅会对身体造成危害，还会对社交关系和人际交往造成负面影响。酗酒会导致记忆力减退、情绪不稳定、肝脏疾病等多种疾病的发生。酗酒还会导致行为失控、情绪激动等不良后果，影响我们的社交关系和人际交往。我们应该适度饮酒，避免酗酒的发生。 3. 吃零食 吃零食是一种不良习惯，过多的食用零食会导致肥胖、糖尿病等多种疾病的发生。吃零食还会影响我们的饮食习惯，导致我们无法获得足够的营养。我们应该控制食用零食的数量，注重饮食健康。 4. 熬夜 熬夜是一种不良习惯，长期的熬夜会导致身体疲劳、免疫力下降等多种健康问题的发生。熬夜还会影响我们的工作效率和学习效果，导致我们无法保持良好的工作和学习状态。我们应该注重作息规律，保持足够的睡眠时间。 总之，不提倡的行为会对我们的身体健康、社交关系和人际交往造成负面影响。我们应该注重自身修养和礼仪，避免这些不良行为的发生，保持良好的身心健康和人际关系。 |
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